[협심증] 협심증: 심장의 속삭임을 듣는 법
고혈압, 고지혈증, 당뇨병과 같은 만성질환을 잘 관리하고, 금연, 적절한 운동, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 정기적인 건강 검진을 통해 심혈관 질환 위험 요인을 조기에 발견하고 관리하는 것이 협심증 예방에 도움이 됩니다. 스트레스 관리 또한 중요합니다.
[협심증] 협심증: 심장의 속삭임을 듣는 법
생활 습관 개선(금연, 식이요법, 운동)과 약물 치료가 기본적인 치료 방법입니다. 약물은 협심증 증상을 완화하고 심장으로 가는 혈류를 개선하는 역할을 합니다. 심한 경우 관상동맥 스텐트 시술이나 관상동맥 우회술과 같은 시술 또는 수술이 필요할 수 있습니다.
[협심증] 협심증: 심장의 속삭임을 듣는 법
의사는 환자의 병력과 증상을 자세히 듣고, 신체 검사를 시행합니다. 심전도 검사, 부하 심장 검사(운동 부하 검사, 약물 부하 검사), 심장 초음파 검사, 관상동맥 조영술 등의 검사를 통해 진단을 내립니다. 관상동맥 조영술은 심장혈관의 상태를 직접 확인하는 가장 정확한 검사 방법입니다.
[협심증] 협심증: 심장의 속삭임을 듣는 법
가장 흔한 증상은 가슴의 압박감, 압축감, 뻐근함, 조임, 쥐어짜는 듯한 통증입니다. 가슴 중앙에 나타나는 경우가 많지만, 목, 턱, 어깨, 팔 안쪽으로 퍼지는 경우도 있습니다. 숨이 차거나, 메스꺼움, 식은땀, 현기증 등의 증상을 동반할 수도 있습니다. 통증은 활동 시 발생하고 쉬면 호전되는 안정형 협심증과, 쉬고 있을 때에도 발생하는 불안정형 협심증이 있습니다.
[협심증] 협심증: 심장의 속삭임을 듣는 법
협심증은 심장으로 가는 혈류가 부족해져서 가슴에 통증이나 불편감을 느끼는 질환입니다. 주로 관상동맥이라는 심장에 혈액을 공급하는 동맥이 동맥경화증으로 좁아지거나 막히면서 발생합니다. 심장근육이 충분한 산소를 공급받지 못해 통증이 나타나는 것입니다.
[ETF] 2024년, 주목해야 할 ETF 3가지
ETF는 주식과 마찬가지로 증권 계좌를 통해 거래됩니다. 증권사 HTS(홈트레이딩시스템) 또는 MTS(모바일트레이딩시스템)를 이용하여 매수 및 매도 주문을 낼 수 있습니다. 주식 거래와 동일한 원리로 진행되지만, 투자 전에 거래 방법 및 수수료에 대해 증권사에 문의하는 것이 좋습니다.
[ETF] 2024년, 주목해야 할 ETF 3가지
자신의 투자 목표, 투자 기간, 위험 수용 능력에 따라 적절한 ETF를 선택해야 합니다. 장기 투자 목표라면 안정적인 성장을 추구하는 ETF를, 단기 투자라면 변동성이 큰 ETF를 선택할 수 있습니다. 투자 전에 해당 ETF의 투자 대상, 수수료, 과거 수익률 등을 꼼꼼히 확인해야 합니다. 전문가의 조언을 구하는 것도 좋은 방법입니다.
[ETF] 2024년, 주목해야 할 ETF 3가지
모든 투자에는 위험이 따릅니다. ETF 역시 시장 상황에 따라 가격 변동이 발생하며, 투자 원금 손실 가능성이 존재합니다. 투자 전에 충분한 정보를 얻고 자신의 투자 목표 및 위험 수용 능력을 고려하여 신중하게 투자해야 합니다. 특정 ETF의 투자 위험은 추종하는 지수 또는 자산의 성격에 따라 다릅니다.
[ETF] 2024년, 주목해야 할 ETF 3가지
ETF는 주식처럼 거래소에서 실시간으로 거래되지만, 뮤추얼펀드는 하루에 한 번, 장 마감 후에만 가격이 결정됩니다. ETF는 매수·매도 시점에 따라 수수료가 달라지지만, 뮤추얼펀드는 매수 시에만 수수료가 발생합니다. 일반적으로 ETF의 거래 비용이 뮤추얼펀드보다 낮습니다.
[ETF] 2024년, 주목해야 할 ETF 3가지
ETF는 상장지수펀드(Exchange Traded Fund)의 약자입니다. 주식처럼 거래소에서 사고 팔 수 있는 펀드로, 특정 지수(예: 코스피 200, S&P 500) 또는 특정 자산(예: 금, 채권)을 추종하도록 설계되었습니다. 다양한 자산에 분산 투자하여 포트폴리오를 구성하는 효율적인 방법입니다.
[콘드로이친] 관절 건강을 위한 필수 성분, 콘드로이친의 효능과 섭취 방법
콘드로이친과 글루코사민은 모두 연골 건강에 도움이 되는 성분이지만, 작용 메커니즘이 다릅니다. 콘드로이친은 연골의 구성 성분으로, 연골의 구조를 유지하고 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다. 글루코사민은 연골을 구성하는 성분의 생성을 촉진합니다. 두 성분은 서로 상승작용을 일으켜 시너지 효과를 낼 수 있다고 알려져 있습니다.
[콘드로이친] 관절 건강을 위한 필수 성분, 콘드로이친의 효능과 섭취 방법
콘드로이친은 일반적으로 안전한 성분으로 알려져 있지만, 일부 사람들에게는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 또한, 다른 약물과 상호작용을 일으킬 가능성도 있으므로, 다른 약을 복용 중이라면 의사와 상담 후 섭취 여부를 결정해야 합니다. 임산부나 수유부는 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
[콘드로이친] 관절 건강을 위한 필수 성분, 콘드로이친의 효능과 섭취 방법
콘드로이친은 건강기능식품 형태로 섭취할 수 있습니다. 정제, 캡슐, 분말 등 다양한 형태로 출시되며, 제품마다 권장 섭취량이 다르므로 제품 설명서를 확인하는 것이 중요합니다. 의사 또는 약사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.
[콘드로이친] 관절 건강을 위한 필수 성분, 콘드로이친의 효능과 섭취 방법
콘드로이친은 관절염, 특히 골관절염 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 연골 손상을 막고, 연골 재생을 촉진하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한, 관절의 염증을 감소시키고 통증을 완화하는 데 기여할 수 있습니다. 하지만 개인차가 있으며, 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아닙니다.
[콘드로이친] 관절 건강을 위한 필수 성분, 콘드로이친의 효능과 섭취 방법
콘드로이친은 연골의 주요 구성 성분인 글리코사미노글리칸(GAG)의 일종입니다. 관절의 윤활과 쿠션 역할을 하며, 연골의 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 주로 동물의 연골에서 추출되며, 건강기능식품의 원료로 사용됩니다.